Kızamık meyvesi neye iyi gelir?
Özellikle C vitamini ve antioksidan açısından oldukça zengin bir meyve olan kızılcık, bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Ayrıca, kızılcık içerdiği yüksek miktarda lif ile sindirim sistemini düzenleyebilir, idrar yolu enfeksiyonlarını önleyebilir, kemik sağlığını destekler ve hafızayı güçlendirebilir.
Özellikle C vitamini ve antioksidan açısından oldukça zengin bir meyve olan kızılcık, bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Ayrıca, kızılcık içerdiği yüksek miktarda lif ile sindirim sistemini düzenleyebilir, idrar yolu enfeksiyonlarını önleyebilir, kemik sağlığını destekler ve hafızayı güçlendirebilir.