kendimizi iyi hissetmek icin neler yapmaliyiz ?

Ilayda

Ilayda

New member
Kendimizi iyi hissetmek için neler yapmalıyız?
Kendini İyi Hissetmek İçin Ne Yapmalı?Yeterince Uyumaya Çalışın. Hepimiz yeterli bir uykunun her derde deva olduğuna hem fikiriz. ... Size İlham Veren Kitapları Okuyun. ... Sezgisel Beslenmeyi Deneyin. ... Hareket Edin. ... Günlük Tutun ve Yazın. ... Kendinizi Başkalarıyla Kıyaslamaktan Vazgeçin. ... Nefes Egzersizleri Yapın. ... Gülün.Dec 7, 2022
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Üst