Kahve neden yan etki yapar?
Kafein, uyarıcı bir etkiye sahiptir ve bu da uyku düzenini etkileyebilir. Özellikle günün geç saatlerinde tüketilen kahve, uyku kalitesini düşürebilir ve uykusuzluğa yol açabilir. Bağırsak Huzurunu Bozabilir: Kahve, bazı insanlarda bağırsak hareketlerini hızlandırabilir ve ishale neden olabilir.Mar 30, 2024
Kafein, uyarıcı bir etkiye sahiptir ve bu da uyku düzenini etkileyebilir. Özellikle günün geç saatlerinde tüketilen kahve, uyku kalitesini düşürebilir ve uykusuzluğa yol açabilir. Bağırsak Huzurunu Bozabilir: Kahve, bazı insanlarda bağırsak hareketlerini hızlandırabilir ve ishale neden olabilir.Mar 30, 2024