Kafein hassasiyeti nedir?
Kafein hassasiyeti olan bireyler az miktarda kafein alımı ile uykusuzluğa, çarpıntıya, anksiyeteye veya huzursuzluk hissine maruz kalabilir. Beslenme uzmanları günde 600 mg (4-7 bardak arası) kafeinin sağlığı olumsuz etkileyebileceğini söyler.Oct 9, 2020
Kafein hassasiyeti olan bireyler az miktarda kafein alımı ile uykusuzluğa, çarpıntıya, anksiyeteye veya huzursuzluk hissine maruz kalabilir. Beslenme uzmanları günde 600 mg (4-7 bardak arası) kafeinin sağlığı olumsuz etkileyebileceğini söyler.Oct 9, 2020