yorgun ayaklari dinlendirmek icin ne yapmali ?

[Ilayda]

Yorgun ayakları dinlendirmek için ne yapmalı?
Sıcak suya ekleyeceğiniz Epsom tuzu veya esansiyel yağlar, ayaklarınızı dinlendirir ve rahatlatır. Soğuk Uygulama: Ayaklarınızı soğuk suya batırmak veya soğuk kompres uygulamak, şişlikleri azaltabilir ve ağrıyı hafifletebilir. Soğuk uygulama, kan damarlarını büzerek iltihabı azaltır ve rahatlama sağlar.May 31, 2024