Vücut yorgunluğuna hangi vitamin iyi gelir?
Demir, B12 vitamini, folik asit ve magnezyum gibi vitamin ve mineraller halsizlikle savaşmada etkili olabilir. Stres halsizliği tetikler mi? Evet, uzun süreli stres vücutta enerji eksikliğine ve dolayısıyla halsizliğe neden olabilir.