Mert
New member
Sabah erken neden kahve içilmez?
Sabah erken saatlerde, özellikle de vücut zaten yüksek seviyede kortizol üretirken kahve içmek, vücudun doğal uyanıklık ritmini bozabilir ve zamanla kafeine olan bağımlılığı artırabilir. Sabah erkenden kafein tüketimi, vücudun kafeine karşı tolerans geliştirmesine neden olabilir.Mar 13, 2024
Sabah erken saatlerde, özellikle de vücut zaten yüksek seviyede kortizol üretirken kahve içmek, vücudun doğal uyanıklık ritmini bozabilir ve zamanla kafeine olan bağımlılığı artırabilir. Sabah erkenden kafein tüketimi, vücudun kafeine karşı tolerans geliştirmesine neden olabilir.Mar 13, 2024