Ne yaparsak obezite oluruz?
Obezite Nedenleri Yanlış Beslenme Alışkanlıkları: Yüksek kalorili, yağlı ve şekerli yiyeceklerin aşırı tüketimi. Fiziksel Aktivite Eksikliği: Hareketsiz yaşam tarzı ve yetersiz egzersiz. Genetik Faktörler: Ailede obezite öyküsü bulunması. Hormonal Dengesizlikler: Tiroid bezi hastalıkları gibi hormonal sorunlar.
Obezite Nedenleri Yanlış Beslenme Alışkanlıkları: Yüksek kalorili, yağlı ve şekerli yiyeceklerin aşırı tüketimi. Fiziksel Aktivite Eksikliği: Hareketsiz yaşam tarzı ve yetersiz egzersiz. Genetik Faktörler: Ailede obezite öyküsü bulunması. Hormonal Dengesizlikler: Tiroid bezi hastalıkları gibi hormonal sorunlar.