Meniere hastaları nasıl yatmalı?
Uyku süresi 8 saate kadar çıkar. Bu uzun süre içinde yapılan hareketler kişilerin gün içinde şikayetlerini yakından etkiler. Uyku yerinin karanlık olması önemlidir. Bunun dışında uyurken mutlaka sırt üstü yatılmalıdır.
