kondisyon arttirmak icin ne yemeli ?

Mert

New member
Kondisyon arttırmak için ne yemeli?
İşte kondisyon artıran besinler...MUZ. KOMPLEKS karbonhidratlar grubunda yer alan muz, sporcuların mutlaka tüketmesi gereken meyvelerden biridir. ... KAKAOLU SÜT. ... YUMURTA. ... PROTEİN BARLARI. ... YABAN MERSİNİ ... YOĞURT. ... TATLI PATATES.Jul 6, 2021