Gulumsedigimizde gunluk hayatimizda ne degisir?
- Gülümsediğimizde vücudumuz kortizol seviyesini düşürür ve endorfin adı verilen mutluluk hormonunu salgılar. Bu ani değişiklik, kendimizi daha iyi hissetmemizi sağlar ve yaşadığımız stresin azalmasına yardımcı olur.Nov 28, 2018
