epsom tuzu ile ingiliz karbonati ayni mi ?

[Mert]

Epsom tuzu ile İngiliz karbonatı aynı mı?
Genellikle zayıflamaya uğraşan insanların araştırdığı ingiliz tuzu, epsom tuzu adıyla da bilinmektedir. Bazılarının ingiliz karbonatı adını verdiği bu mucizevi ürünü, softa tuzu ile karıştırmamak gerekiyor. Peki epsom tuzu son zamanlarda neden popüler oldu, faydaları neler, yan etkileri var mı tüm hepsine değineceğiz.