Mert
New member
En faydalı üzüm hangisi?
Siyah üzümde bulunan demir, vücudun enerji ihtiyacını karşılayan bir mineraldir. Demir eksikliği görülen kişilerde yaşanan yorgunluk, siyah üzüm ile giderilir. Gün içinde ihtiyacınız olan enerjiyi, yaklaşık 10 adet kuru üzümden alabilirsiniz. Düzenli tüketimde ise daha dinamik olmanızı sağlar.
Siyah üzümde bulunan demir, vücudun enerji ihtiyacını karşılayan bir mineraldir. Demir eksikliği görülen kişilerde yaşanan yorgunluk, siyah üzüm ile giderilir. Gün içinde ihtiyacınız olan enerjiyi, yaklaşık 10 adet kuru üzümden alabilirsiniz. Düzenli tüketimde ise daha dinamik olmanızı sağlar.