Emziren anneler muz yiyebilir mi?
Sebzeler: Özellikle yeşil yapraklı sebzeler, vitamin ve mineral açısından zengindir ve anne sütüne hızla geçebilir. Meyveler: Elma, muz ve avokado gibi meyveler, enerji ve lif sağlar ve anne sütü üretimine katkıda bulunabilir.
