badem sutu uyku getirir mi ?

[Mert]

Badem sütü uyku getirir mi?
Badem Sütü Bütün bademler uyku kalitesini artırabilir. Bununla birlikte badem sütü, melatonin ve magnezyum içeriği ile uykuyu teşvik eden hormon ve mineraller bakımından zengindir. Magnezyum, özellikle yetişkinlerde uyku kalitesini iyileştirebilir.Sep 27, 2022