Parayla İlişkinizi İyileştirmek için Bu Adımları Atın

Yo-yo diyetinde olduğu gibi “daha ​​sağlıklı beslenmeye” çalıştığınızda,“Kendinizi parayla sağlıksız alışkanlıklar döngüsüne hapsolmuş bulmak da kolaydır. Ve diyetle olan ilişkiniz gibi, mali durumunuzla olan ilişkiniz de derinlere iner; hiçbir zaman para konusunda “iyi” veya “kötü” olmak kadar basit değildir.

Bu nedenle, birçok yönden, bütçe yalnızca yüzey düzeyinde bir çözümdür. Para sorunlarınızın çözülmemiş bir duygusal kökü varken, bir bütçeye uymak zordur. İşte ilişkinizi parayla iyileştirme hakkında bilmeniz gerekenler, böylece gerçekten yapışan sağlıklı alışkanlıklar oluşturmaya başlayabilirsiniz.

konuşmayı başlat

Parayla aranız kötüyse, hayatınızı o yönetir. Borç içinde boğulmasanız bile (çok şükür), hiç bitmeyen durgunluk beklentisi başgösteren, hala belirsizlikle yaşamakta sıkışıp kaldınız. Ve belirsizlik, parayla sağlıklı bir ilişkiyi tam olarak teşvik etmez.

Para hakkında konuşmak zor ama işte kendinize ve sevdiklerinize sormaya başlamanız için bazı sorular. Açık olmak gerekirse: “Yardım istemek”, “para istemek” için bir kod değildir. Bu, sizi geride tutan ve finansal olarak kötü bir yere hapseden utançtan kendinizi kurtarmakla ilgilidir.

Bu yüzden bunun hakkında konuşmaya başlayın. Mevcut mali durumunuza nasıl ulaştınız? Ne zamandır mücadele ediyorsun? Son zamanlarda bir şey değişti mi? Ailenizden alışkanlıklarınızı silmeniz mi gerekiyor? Finansal hedefleriniz nelerdir? Başkalarının sizi sorumlu tutmanıza yardımcı olabileceği, yapabileceğiniz bazı küçük şeyler nelerdir? Borç, fazla harcama ve para hataları konusunda daha açık olmak için kendinize ve başkalarına alan yaratın.

Para ile ilişkinizi tanımlayın

Yukarıdaki sorulara bazı dürüst cevaplar bulduğunuzda, parayla olan genel ilişkinizi belirlemeye çalışın. Ne de olsa hepimizin bir para hikayesi var ve bu asla “” kadar basit değil.parayla aram kötü

Parayla ilgili sorunlarınızın kökeni hakkında kendinize sorular sormaya devam edin: Büyürken mali durum nasıldı ve bağımsız olduğunuzda para hakkında ne hissettiniz? Ömür boyu kıtlık zihniyetine sahip olabilirsiniz veya belki de finansal güvensizlikler sizi takıntılı bir harcama yapan biri haline getirdi. Genel olarak paraya yaklaşımınızı anladığınızda, anlatıyı değiştirmek daha kolay olacaktır.

Düşünceli bir şekilde şımartmayı öğrenin

sahip olduğumuz gibi daha önce açıklanmış, zorlu bir mali duruma çok sert tepki vermek bir hatadır. Para harcamaktan tamamen kaçınamazsınız, bu yüzden utancı zayıflatmadan nasıl yapacağınızı öğrenin (yalnızca sağlıksız döngüyü devam ettiren aynı utanç).

Sağlıklı bir ilişki kurmak, parayı şımartmak demektir düşünceli. Kendinize şu soruyu sorun: “Bu satın almanın beni nasıl hissettireceğini umuyorum? Bana ne hissettirmesini istiyorum? hangi duyguları tatmaya çalışıyorum kaçınmak satın alarak?” Hayatınızda neyin gerçekten değerli olduğunu yalnızca siz belirleyebilirsiniz, bu ister yerel kafenizden ara sıra kahve içmek, ister her yıl lüks bir tatil için para biriktirmek olsun. Kendinizi şımartmanıza izin verin, özellikle de bu hoşgörüler parayla olan genel ilişkinizi geliştiriyorsa.

Finansal terapiye bakın

Çıkarım, finansal durumunuzu iyileştirmenin nadiren “” kadar kolay olduğudur.Tamam, sadece kredi kartı borcumu ödemem gerekiyor” veya “Sadece daha iyi bütçe ayırmam gerekiyor.” Bir sebepten dolayı zor bir duruma düştünüz ve bu sebep profesyonel yardım gerektirebilir.

siperimiz var burada bir finansal terapist nasıl bulunur. Finansal terapi, finansal tavsiye ile psikanalizi birleştirir ve size finansal refahınızın önündeki duygusal veya davranışsal engelleri kaldırmanın bir yolunu sunar.

aracılığıyla sizin için doğru finansal terapisti aramaya başlayabilirsiniz. Finansal Terapi Derneği.

Finansal terapiye bakarsanız, sürece açık fikirli yaklaşmayı unutmayın. Her türlü terapi savunmasızlık ve güven gerektirir ve finansal terapi de farklı değildir.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Previous post Apple Reality Pro harika olabilir ama satın almamalısınız
Next post iOS 16.4 şimdi yeni emoji ve web uygulamaları için büyük bir destekle çıktı
sweet bonanza oyna pendik escort ümraniye escort şişli escort halkalı escort avrupa yakası escort şişli escort avcılar escort esenyurt escort beylikdüzü escort mecidiyeköy escort istanbul escort şirinevler escort avcılar escort
mecidiyeköy escort ankara escort deneme bonusu veren siteler mamigeek.com