Bağışıklığınız Yetersizse Hayatınızı Kurtarabilecek Beş Şey

İzolasyonun 1113. gününden merhaba. Benim, senin cehennemdeki bağışıklığı zayıflamış arkadaşın. Çoğu gün, kanatlarına bir maske takmadan önce tüm dünya senin defolup gitmeni istiyormuş gibi geliyor. Doktor muayenehanelerindeki maskeleme sona ererken ve herkes yavaş yavaş ofislere ve konferanslara geri dönmeye zorlanırken, dışarısı kendini daha riskli hissetmeye devam ediyor. Zaten biliyorsun sen kendinin en iyi savunucususun tüm dünya olarak vardiya “ içine gerinormal” (bunda bol şans), farklı bir gerçekliğe sahibiz. İşte o beş eylem gerçekten yapabilirdi hayatını kurtar.

devam etof ybizim böcüler

CDC, dili gerçekten bozdu bağışıklığı baskılanmış aşılar (IC) insanlar. Tİlk seri iki değil üç atıştı, sonra daha fazla güçlendiriciye erişimimiz oldu ve ardından Evushheld; hepsini çözmek çok zordu. İyi haber şu ki artık daha kolay: Ysadece al iki değerli güçlendirici ve işiniz bitti. Ab olarakkülfet, artık tek güçlendirici o, bu yüzden geç saatlerden beri güçlendiysenhepsi, iki değerlin var. Henüz almadıysanız (ve tıbbi olarak bunu yapabiliyorsanız), zaman boşa gidiyor. Kötü haber, ve biraz da var, şu ki Evusheld mevcut değişkene karşı çalışmıyorumarım bundan hoşlanmışsındır 12-saat umutsuz sürüş onu bulmak için aldın. olanlar için Tıbbi nedenlerle antikor oluşturamayan veya aşı dozları alamayan Evusheld, doğrudan kalçanıza verilen iki doz monoklonal antikordu. Ancak varyantlar değiştikçe, monoklonal antikorların etkinliği de değişir ve bu nedenle, kışın varyantlarına geçtiğimizde, acil durumu kaldırdılar-Evusheld için yetkilendirmeyi kullanın, çünkü daha önce işe yaramış olan ancak artık çalışmayan diğer tüm monoklonal antikorlara katıldı.

Bazı insanlar ek bir iki değerli güçlendirici için doktorlardan senaryolar almaya çalışıyorlar ve birçoğu başarılı oldu. Bununla birlikte, CDC veya FDA’dan ek destekleyiciler verilmesine ilişkin henüz resmi bir protokol bulunmadığından, senaryoyu hiçbir eczacı doldurmayacaktır. Bu hafta, önümüzdeki birkaç hafta içinde ek bir güçlendiricinin kullanıma sunulabileceğine dair haberler vardı, bu yüzden haberlerden haberdar olmaya değer. “İki değerli, bağışıklığı baskılanmış” için bir Google uyarısı ayarlayın.”

Gerçekten aşı dozları alabilen ve ardından aşıya karşı gerçekten antikorlar oluşturabilen şanslı IC grubundan biriyseniz, yine de o güçlendiriciyi iki kez zamanlamak isteyebilirsiniz. riskli bir olaydan haftalar önce çünkü o zaman senin tepki en yüksek olacak. Araştırmalar gösteriyor ki vücudumuzda bu aşılar çok hızlı zayıflamakbu yüzden umarım gelecekte daha fazla araca sahip oluruz.

Bilmekşapka COVID lbak benike riyi gecelerah

Her alt varyantta, COVID semptomları değişir. Tamamen asemptomatik olabileceğinizi ve yine de bulaşıcı olabileceğinizi hatırlamaya değer olsa da, eminim siz de arkadaşlarımın veya iş arkadaşlarınızın yalnızca alerjiden veya soğuk algınlığından muzdarip olduklarını iddia etmelerinden benim kadar yorgunsunuzdur. kendilerini size ifşa etmeden önce bir önsezi. Bu semptomları bilmek, insanlar arasında risk azaltmada gezinmenize yardımcı olabilir.

COVID krizinin başlarında yaygın bir semptom olan tat ve koku kaybı, Delta ve Omicron’da daha az yaygın hale geldi, ancak bu yılın başlarında küçük bir yeniden ortaya çıktı. Yakın zamanda bir epidemiyolog, kendisinin ve meslektaşlarının son birkaç hafta içinde hapşırmayı yaygın bir COVID semptomu olarak fark ettiklerini belirtti; bu, alerjisi olduğundan emin olan herkes için alışılmadık ve rahatsız edici bir durum. Sorunun bir parçası da bu.değişkenler eş için çok hızlı hareket ediyoryeni semptomların duyulacağı yer olması için çalışmaları gözden geçirdi.

2023’te beklenebileceği gibi, bu tür ayrıntıları aramak için son yer gece haberleri… #coviddikkatli TikTTamam, şimdi iyi bir zaman Twitter da var epidemiyolog ve immünolog sayısı en son çalışmaları ve bulguları parçalayan, aynı zamanda topluluk #covidbilinci.

Bilmekburada get deest wtavuk ysenbenT

Altta yatan bir sağlık durumunuz varsa, şiddetli COVID’e daha yatkınsınızdır, ancak tedavi almak, pozitif bir test yaptırmanıza bağlıdır. PCR testlerini tekrar bulmanın zor olması berbat. Artık çoğu insan, çoğu hızlı antijen/yanal akış testleri olan ev testlerine yönlendirilmektedir. Bu testler ilk beş veya altı için güvenilir değildir. gün çünkü yanlış bir negatif gösterebilirler (pozitifler güvenilirdir). Bu nedenle PCR’lere erişim önemlidir, ancak birçok test merkezi kapandı ve hızlı bir PCR seçeneği olarak yalnızca acil bakım merkezleri kaldı. Hasta insanların olduğu yerlere gitmek istemeyeceğiniz için, eğer paranız varsa, şuralardan almak isteyeceksiniz:ev moleküler testleri. İşaret Sağlığı Ve Lucira Sağlık 11 Mayıs’a kadar özel sigorta tarafından ayda sekiz teste kadar olmak üzere test başına 12 ABD doları geri ödenebilir.

ap vareğer y için lansen gve benenfekte

Paxlovid, şu anda COVID’e karşı sahip olduğumuz tek müdahaledir. Evusheld de dahil olmak üzere tüm monoklonal antikorların artık etkisiz olduğuna hükmedildi. Paxlovid gibi müdahaleler çok önemlidir.

Paxlovid’in nasıl çalıştığını anlamanız, aday olacağınızdan emin olmanız ve nereden alabileceğinizi bilin—Tümü önce COVID kaparsın. Beş gün boyunca 30 haplık bir kürle viral yükünüzü azaltan bir antiviraldir ve ağzınızda sert nane şekerlerinin kısmen bastırdığı metalik, hoş olmayan bir tat bırakma eğilimindedir. Paxlovid’i ne kadar erken alırsanız o kadar etkili olur, ancak bir senaryoyu yalnızca semptomların görüldüğü ilk beş gün içinde pozitif bir testle alabilirsiniz. Başlangıçta Paxlovid’in geri tepmeye yol açabileceği düşünülürken, bu test negatif ve ardından tekrar pozitif test ediliyor. 10 gün sonra, hastanın Paxlovid alıp almadığına bakılmaksızın tüm COVID vakalarının %15’i için bu durum doğru çıktı.

Bir doktorunuz varsa (çünkü tüm IC çalışanları doktor veya sigortalı olmak), COVID kaparsanız onlarla bir oyun planı görüşmeniz gerekir. Kimi aramalısın? Paxlovid veya başka bir uyuşturucu adayı mısınız, yoksa bir uyuşturucu anlaşmazlığı veya altta yatan bir sorun nedeniyle bunu takip etmemeniz mi gerekiyor? Ya bir hafta sonu testin pozitif çıkarsa; o zaman kimi ararsın? Unutmayın, eczacılar yalnızca tıbbi geçmişinize sahiplerse Paxlovid’i yazabilirler. testler dahil, bu nedenle en iyi bahsiniz her zaman doktorunuz olacaktır. Ofise yapılan bir arama genellikle bu soruları yanıtlayabilir.

Ayrıca bir betiğin nereden doldurulacağını da bilmeniz gerekir. 24 saat açık olan çok az eczane var ve herkesin elinde Paxlovid yok—Ve listelenenler bile stokta olmayabilir. BT’Yakınlarda hangi eczaneyi arayıp öğrenmekte fayda var genellikle sizde vardır.

Doktorunuz yoksa, yine de Paxlovid alabilirsiniz ve bunlardan hangilerinin sizin için şimdi erişilebilir olduğunu görmek için zaman ayırmaya değer. İlk olarak, bir dizi var çevrimiçi sanal bakım platformlar Paxlovid’i kodlamak için özel olarak var olan. Randevu ayarlarsınız, belirli bir ücret ödersiniz, bağlantı kurarsınız, onlara pozitif testinizi gösterirsiniz, ve tıbbi geçmişinizi tartışın ve ya yerel olarak doldurulacak bir senaryo yazarlar ya da bir gecede Paxlovid’i size yazarlar. Oregon ya da Massachusetts gibi bazı yerlerde eyalet, aşağıdakilerden biriyle bir anlaşma yaptı. bu hizmetler ile ücretsiz bakım sağlamak doktoru ve sigortası olmayanlar için.

Planınız ilacın ötesine geçmeli—yiyecek almak için kimi arayabilirsin, bir evcil hayvanla ilgilenmek, veya sizi kontrol etmek.

y’yi bulbizim pinsanlar

Tanıdığım çoğu IC insanı, güvende kalırken kendileri için biraz daha normallik kazanmanın yollarını bulmakta zorlanıyor. Yalnız hissetmemek önemlidir ve görünüşe göre dışarıda tıpkı sizin gibi insanlardan oluşan devasa bir topluluk var. Onları kökünden kazımanın ve çevrimiçi veya çevrimdışı yeni ilişkiler kurmanın zamanı geldi.

İlk olarak, orada covidmeetups.com ilkel ama yakındaki insanlarla meşru bir şekilde bağlantı kurmak için oldukça harika bir site. bir var Facebook’ta düşünülemeyecek kadar büyük topluluk “Hala KOVIDing“yüzlerce oluşur mikro gruplar şehriniz için veya bekarlar veya zanaatkarlar veya yürüyüşçüler vb. buluşma.comve twitter ve TikTTamam, bahsettiğim hashtag’ler. Hinge ve Bumble bunu henüz çözemediğinden, birisi konuyu IG’de ele aldı ve başladı Covid Güvenli Tatlılar.

Bu maskeleri bir elastomerikyap uygunluk kontrolüve bazılarına yatırım yapın havalandırma Ve süzme

Çalışanlarınıza neden hala güvende olmak için bu kadar ekstra iş yaptığınızı açıklamaya çalışmanın yorgunluğunu biliyorum. Bu nedenle, hiçbir şey açıklamak zorunda kalmayacağınız insanları bulmak çok önemlidir.

Son zamanlarda benim gibi kaç kişinin normale dönme gürültüsünün altında yaşadığını fark etmek çok güven verici. Konuşabileceğiniz başka insanlar bulmak, bizim için de yeni bir normal bulmaya çalışırken önümüzdeki birkaç yılı biraz daha katlanılabilir hale getirmeye yardımcı olabilir.